El Poder de los Habitos

Cuando hablamos de habitos nos referimos a aquellas conductas que adoptamos y mantenemos con el tiempo y pasan a ser una rutina en nuestra vida cotidiana . Un ejemplo de malos habitos que agreden nuestro cuerpo es, por ejemplo: El fumar ,  tambien el alcohol , el no dormir las horas adecuadas , el no […]...